どっちもある

どっちもある

先日人生初のコロナにかかり

家族4人とも1週間休むことになりました

私の症状が一番きつくて

1週間寝っぱなしでした

家事を1週間しなかったのって

結婚して初めてなんじゃないかな

いつもならぼちぼちでも動けるのに

今回は全く動けずで

熱は下がらないし

頭痛は酷いし

咳はとまらないし

しんどい休みでしたが

私が咳き込むと背中をさすってくれるのが

泣けるほど気持ちよくて

しんどいながらも幸せを感じた日々でした

普段は体調を崩すことがないから

たまにはこうやってみんなの愛情を感じられるのもいいのかもと思ってしまいました

家事もしなくてよかったし

どんな出来事もプラスの面とマイナスの面があって

今回みたいな最悪だなと感じる出来事にも

嬉しいことがあるんですよね

日々起こっていることって

自分がどう解釈するかで変わってきます

嫌だなと思うことが起きたら

この出来事のプラスの面はなんだろう

いいことが起きても

この出来事のマイナスな面はなにかな？

とみてみると

メンタルのアップダウンに振り回されなくなってきますよ

いいも悪いもなくて

ただそれなだけ

超ポジティブ思考で

いいことはOKで悪いことは嫌で感じたくなくて見ないようにしていた私が

ここのところやってみている事です

試してみてね

#どっちもある #いいこと #悪いこと #ポジティブ #ネガティブ #フラット