年齢を重ねると、眠れなくなる方がとても多くなります。
特に、更年期からの女性に
睡眠の質の低下はとても大きな問題です。
美容にも、健康にも、メンタルにも。
しっかりとした睡眠はとても大切です。
睡眠で悩まれている方に、
とても素敵な先生をご紹介します！
Better Sleep代表、江川慎吾先生です。
江川先生は、企業のサポートから
個人向けの睡眠カウンセリング
睡眠改善パーソナルコーチングなど、
様々な活動をされています。
あなたの睡眠
是非、先生に改善して頂いてみては！
ホームページ
https://bettersleep.jp/
YouTube
https://www.youtube.com/@suiminkun
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